Kostplan 1 ketogen

Kostplan for vektreduksjon

  • Artnr: 3
  • Enhet: stk

Beskrivelse av artikkelen

Er du overvektig med høy BMI og mye bukfett ?

Ønsker du å øke din forbrenning og komme i gang med vektreduksjon ?

Med ketogen kost tilføres kroppen svært lite karbohydrater, og insulinmengden i blodet vil derfor synke. Dette hemmer fettlagring og muliggjør fettforbrenning. Ketogen kost fører til hemmet appetitt og til at lysten på søtsaker reduseres.

Planen inneholder 3 måltider pr dag i 7 dager.

Deretter kan planen gjentas fra starten igjen.

Anbefalt lengde på planen er minst 4 uker.

Kostplanen har ingen frakt.